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下面附上一則新聞讓大家了解時事
研究：銀髮族玩大型桌遊 有助降低死亡率
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一項國外研究發現，把桌上遊戲設計為放大版，能讓老人家在遊戲中不知不覺走更多路，對其平衡、步態及踝關節力度等均帶來正向影響。國內醫師說，出門走走其實就是最容易可行的活動，不過若能將象棋、五子棋等長輩喜歡的桌遊放大進行，同時動腦也動身，對長輩助益多多。
過往研究指出，規律的體能活動有助減少老年人的死亡率和改善生活品質，且在晚年從事較多運動的老年人，健康狀況也較好，能減少約22％的死亡風險。
比利時列日大學日前也於「老化臨床介入（Clinical Interventions in Aging）」期刊發表一篇研究，研究者提出一項方案，讓二間安養院進行一個月的4X3公尺大型桌遊活動。實驗組有10名平均82.5歲的長輩，對照組則有11名平均89.9歲的長輩。
該研究方案的桌遊，是由公衛及體能活動促進專家等人設計，把遊戲印在一張大防水布上，上頭印有24個50×50公分的方格，每個方格印上不同顏色，不同的顏色代表不同的元素，例如力量、彈性、平衡和耐力等。周圍則設有走道。
參與桌遊的實驗組長輩，必須要有系統地在走道上完成2圈活動，經過24個方塊後到達終點，才算完成遊戲。遊戲過程有體能活動促進專家督導。
研究結束發現，實驗組10名長輩的體能活動，每天走路步數從2921步提升至3358步，活動結束後三個月，甚至增加至每天4083步。不只每日能量消耗增加，生活質量、平衡和步態和踝關節力度也有所改善。對照組中則都未呈現。
台北長庚醫院一般精神科主治醫師劉嘉逸表示，國內較少大型桌遊，他到歐洲參訪時，曾見到許多長輩在打槌球，其實就類似桌遊。他認為，只要結合長輩有興趣的遊戲來放大進行，包括象棋或五子棋等，就能同時動腦也動身。
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，其實關於引導長輩的活動，重點可放在增加「愉快感」和「社交性」，才會使動機持續，甚至讓鄰居來邀請，較容易成行。
葉雅馨說，引導長輩多活動可以有更多巧思，不管是增加體能或肌力，漸進式的增加步行耐力與距離，都可提高生活品質。另可鼓勵長者每人準備一個小點心，走出戶外與朋友共享下午茶，增加活動力同時，也能有更好的社交生活。
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新北推影視交流 朱立倫：要走向國際
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【台灣醒報記者藍苡瑄台北報導】「舉辦影視交流會，希望促成台灣跟國際間的交流，同時透過美國紐約電影學院與台藝大簽署合作備忘錄，將影視產業推向國際，」新北市長朱立倫23日出席「影視產業交流會」時如此表示。目前第一期「影視旗艦區」鼓勵業者進入，第二期「國際媒體區」引進產業將以國際交流，第三期「影視支援區」聚焦內容製作與培養人才，另為了鼓勵業界投資林口地區，正研擬租稅相關優惠，期盼吸引更多企業進駐開發。
新北市政府為凝聚林口國際媒體園區招商共識及意見交流，邀請電視業者與相關業者一同到場交流，朱立倫表示，「新北市已經登記有國家電影中心、民視與TVBS等五百多家影視數位產業，未來會有更多影視跟數位業者一起加入。」他期盼透過新北市政府投入，串聯新莊「台灣電影文化園區」及林口「新北影視城」兩大核心重鎮組成「新北影視產業廊帶」，並結合當地資源，吸引國內外影視產業進駐。
經發局表示，新北影城，分三階段開發，第一期「影視旗艦區」鼓勵業者進入，目前已經有民視等旗艦型業者進駐，形成初步群聚規模，第二期「國際媒體區」引進產業將以國際交流、商業營運及影視觀光等為主軸，第三期「影視支援區」聚焦內容製作與培養人才，投入室內大型製播設施與培訓課程。並鼓勵業界投資林口地區，正研擬租稅相關優惠，期盼吸引更多企業進駐開發。
針對專業人士養成部分，美國紐約電影學院與台藝大也在活動上簽署合作備忘錄，台藝大副校長薛文珍說，「2012年就與美國紐約電影學院是姊妹校，希望開課促成更多老師跟學生交流。」她說，台灣學生創意在華人圈有非常好的風評，也有很多國際級人才，這次與世界交流，「紐約電影學院有非常多業師，在電影界技術面與內容創作面都有很好的經驗。」
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